進入秋冬季節(jié)，很多人會感覺食欲欠佳、乏力、口干苦、腹脹、反酸、大便不調(diào)、甚至睡眠不佳、肝區(qū)脹悶不適等癥狀，那是中焦脾胃受到了損傷。
在夏季濕熱之邪蘊結(jié)中焦脾胃肝膽致脾失健運、胃失和降、肝失疏泄，久之則出現(xiàn)胃腸不適癥狀。
秋冬以后又因感六淫外邪、又飲食不節(jié)、內(nèi)傷情志不遂等致濕熱余邪未凈、熱邪耗傷陰液從而導(dǎo)致脾氣虧虛、陰液耗竭、脾胃肝腎俱虧等脾胃虛弱癥狀。
如何判斷自己脾胃是否有問題呢？可以參考這幾種表現(xiàn)：
食欲不佳，飯量減少：消化功能差，不想吃或吃后胃漲不適；
噯氣吞酸，惡心嘔吐：胃失和降，就想往外吐；
胃痛喜按，食后痛減：餓了疼、吃了好，脈有虛象；
胃脘滿悶，腹脹便溏：脾主運化，食物進來了卻無法運化，所以脹滿便溏；
脾胃受傷，五臟六腑都遭殃！
脾胃為后天之本，是人體氣血生化的關(guān)鍵，如果一個人的脾胃不好，那么氣血生化出現(xiàn)問題，氣血虛弱，無法濡養(yǎng)身體，身體機能就會受影響。
脾負責統(tǒng)籌氣血，供養(yǎng)心臟
心與脾就像一對母子，根據(jù)中醫(yī)觀點，脾臟是氣血源頭，通過消化食物來產(chǎn)生營養(yǎng)物質(zhì)，進而合成氣血。脾出問題，不能益氣生血，會導(dǎo)致心血失調(diào)，引發(fā)心臟疾病。
肝不郁，則脾不虛
“茶飯不思”“氣飽了”，形容的都是肝脾不和的故事。生氣動怒憂思郁結(jié)，都會導(dǎo)致肝氣不疏，橫逆克脾胃，導(dǎo)致腹脹氣滯、胃脘不適諸多問題。
脾胃虛最先影響肺
肺像“宰相”，專門輔佐心臟這個“君主”，肺通過管理體內(nèi)的氣，協(xié)助心臟治理全身。肺氣盛衰，取決于脾胃強弱，脾胃虛往往肺氣虛，容易患感冒和其他呼吸系統(tǒng)疾病。
脾虛往往腎也虛
精力充沛，腎氣就充足，腎的精氣強弱還和脾胃是否健康、能否提供充足的營養(yǎng)滋養(yǎng)腎臟有關(guān)。長期脾虛會導(dǎo)致腎虛，表現(xiàn)為心里煩熱、容易盜汗，或畏寒怕冷、手足冰涼。
運用中醫(yī)中藥辨證調(diào)理脾胃可起到事半功倍的作用，所謂 “百病皆由脾胃衰而生也”而“善治病者，惟在治脾”。
冬季可選擇膏方來調(diào)養(yǎng)脾胃問題！
秋收、冬藏是自然界的生化規(guī)律，也是中醫(yī)膏方調(diào)補脾胃的最重要時節(jié)！
消化系統(tǒng)疾病中適宜進行膏方調(diào)理的病證較多，因膏方具有補益潤養(yǎng)、滋補調(diào)治的特點，對于具有脾虛特點的慢性消化道疾病，如慢性胃炎伴有萎縮、腸化甚至異型增生/上皮內(nèi)瘤變等癌前病變、消化性潰瘍、胃下垂、腸易激綜合征、潰瘍性結(jié)腸炎緩解期、功能性便秘、功能性腹痛、慢性肝膽疾?。ㄖ靖?、肝纖維化、肝硬化）、消化系統(tǒng)腫瘤術(shù)后虛損恢復(fù)等給予膏方調(diào)治，能起到救偏祛病的雙重作用。
通過補益脾胃、養(yǎng)肝益腎，調(diào)理氣機升降，兼化痰濕、瘀血、食積，以達到補中寓治、治中寓補、補治結(jié)合的目的。
12月1日，“中醫(yī)江蘇行”膏方義診活動，李良濟特別邀請江蘇省名中醫(yī)，脾胃專家金小晶主任，現(xiàn)場義診，為您望聞問切，為您提供個性化調(diào)理方案！
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